Laura Lamare

À propos

Le corps a toujours suscité ma curiosité : la façon dont il bouge et fonctionne, et comment toutes les pièces s’emboîtent. Mais pendant des années, je n’ai pas pensé à considérer l’esprit comme l’une de ces pièces essentielles. Ce que je souhaite partager à travers mes différentes pratiques, c’est une reconnexion à soi, à cette seule unité formée par le corps et l’esprit. La plupart d’entre nous souffrent d’une surstimulation quotidienne, conduisant à des corps aux systèmes nerveux dérégulés, dans des états de stress constants. Te permettre de prendre le temps de faire une pause, de ralentir et de revenir au moment présent, c’est mon objectif dans les instants que nous partagerons. En renouant avec toi-même, j’espère que tu trouveras plus d’équilibre, que tu communiqueras plus honnêtement, que tu apprendras à connaître tes besoins et tes limites, et que tu t’acceptes davantage, ainsi que ceux qui t’entourent. Combiner mes expériences et mes connaissances avec une passion pour aider les gens est ma façon de donner ce que je peux pour m’aider, toi et les autres à trouver un peu plus de paix.